Столбик термометра, ползущий вверх, - один из самых больших страхов родителей. Важно помнить: лихорадка-это не болезнь, а защитная реакция организма, которая помогает бороться с инфекцией. Наша задача-не ”сбить" температуру любой ценой, а облегчить состояние ребенка.
Педиатры нашей клиники подготовили четкий алгоритм действий.
Шаг 1: создаем комфортные условия
- Много питья: Это самое важное! Предлагайте воду, компот, чай каждые 10-15 минут. Это предотвращает обезвоживание.
- Прохладный воздух: Оптимальная температура в комнате-18-20°C. Хорошо проветривайте.
- Легкая одежда: Не загоняйте ребенка в угол. Лишняя одежда мешает телу отдавать тепло.
Шаг 2: когда и чем сбивать температуру?
Мы ориентируемся не на цифры на термометре, а на самочувствие ребенка. Жаропонижающие препараты даем, если:
- Температура выше 38.5-39.0°C.
- Ребенок вялый, жалуется на головную боль, боль в мышцах, отказывается пить.
- У ребенка ранее были фебрильные судороги.
Разрешенные препараты:
- Парацетамол (Панадол, Ефералган): Разовая доза 10-15 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 4-6 часов.
- Ибупрофен (Нурофен, Ибуфен): Разовая доза 5-10 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 6-8 часов.
Запрещено: аспирин, анальгин, обтирание спиртом или уксусом!
"Красные флажки": когда немедленно вызвать врача или скорую?
- Возраст ребенка до 3 месяцев.
- Температура не сбивается жаропонижающими.
- Ребенок очень вялый, не реагирует на вас.
- Появилась сыпь, которая не исчезает при надавливании.
- Затрудненное дыхание, судороги.
- Сильная рвота или диарея.
Сохраняйте спокойствие и действуйте по алгоритму. В большинстве случаев при ОРВИ лихорадка проходит за 3-5 дней.